Alexa, quémame las calorías.

Tras pasar este fin de semana en Zaragoza con motivo de la jornada «Nutrición para la actividad física y el deporte«, tuve tiempo para una de mis actividades favoritas, pasear por la ciudad. Desde el hotel Hiberus al centro (tomando como referencia la Basílica de Nuestra Sra. del Pilar) hay un agradable paseo acompañado del […]

La miseria como madre de las enfermedades

La noticia ha corrido como la pólvora informativos y redes sociales, la desigualdad mata, literal. En España, vivir en un barrio rico de Barcelona supone vivir 11 años de media más que vivir en uno pobre. En Madrid el mismo escenario eleva a 7 los años de diferencia. Nos puede llamar la atención pero no […]

Retos grupales en la pérdida de peso, reflexión

Este post es una breve reflexión personal. Lo llamo «reflexión» para diferenciarlo de artículos con evidencia científica. Aquí encontrarás una visión personal en relación a los retos establecidos entre grupos de amigos-conocidos en la pérdida de peso. ¿Quién no se ha fijado un nuevo reto, una nueva meta, con el comienzo de año nuevo?. Establecer […]

Seedo 2018, patrocinadores y otras curiosidades

Ya de vuelta tras unos días en Lleida disfrutando del XIV Congreso Seedo. Entre los motivos de mi asistencia se encontraban: Defender una comunicación en formato póster en la sesión clínica, con título «Intervención mHealth mediante el uso de app móvil para promover la actividad física relacionada con la salud, piloto a 6 meses«. Esta actividad forma […]