Etiqueta: grelina

  • Hidratos de carbono, ejercicio y apetito.

    Que las prescripción de ejercicio con el objetivo de perder peso provocan resultados modestos,  en algo que sabemos desde hace tiempo. Ya en 1997, W C Miller (Uni. De Washington) publicó una revisión de los 25 años anteriores de investigación sobre la pérdida de peso mediante dieta, ejercicio o intervención con dieta y ejercicio, y…