PODCAST (Episodios 1-10) Episodio 10. Microbiota, entrevista con Alba Díaz. Episodio 9. El misterio de la compensación energética. Episodio 8. Longevidad: claves para vivir más años. Episodio 7. Cortisol: la hormona del estrés. Episodio 6. Activación periódica del interruptor metabólico. Episodio 5. Claves para transformar nuestro cuerpo, entrevista con Andrés Gómez. Episodio 4. Ayuno intermitente. Episodio 3. Cambios en la composición corporal en función de dieta hipocalórica y actividad física. Episodio 2. Nutrición y prevención en el cáncer. Episodio 1. Estrategias efectivas en la pérdida de peso.
